Médiathèque Nelson Mandela

Yoga expérience / Guy Ratovondrahona, réal.

DVD

Ratovondrahona, Guy. Metteur en scène ou réalisateur

Edité par Helium Films - 2010

Le Yoga, pour quoi faire ? Source de santé et d'énergie, formation d'un individu plus heureux et plus créatif, le Yoga s'adresse à tous, et le but du Yoga, de l'avis général, est de mieux vivre. Par le développement des capacités physiques, immunitaires : finis les rhumes, envolés la constipation, les douleurs au dos... Par l'entretien du mental, fini le stress, la dépression ou la déprime passagère, on fait affluer la lucidité, la confiance en soi, l'énergie positive... autant d'effets systématiquement ressentis et palpables très rapidement. C'est ce que le film "Yoga expérience" nous invite à découvrir et à comprendre.

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