Respire ! : la sophrologie adaptée aux enfants : avec papa et maman / Claire Lucq, Sophie Van Ophalvens

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Respire ! : la sophrologie adaptée aux enfants : avec papa et maman / Claire Lucq, Sophie Van Ophalvens

Livre

Lucq, Claire. Auteur | Van Ophalvens, Sophie (1978-....). Auteur

Edité par Rue des enfants. Paris - 2020

Un ouvrage ludique et pédagogique qui initie les plus jeunes aux bienfaits de la relaxation. Cet ouvrage pédagogique est le parfait outil pour initier les petits et les grands à la relaxation. Grâce à ses fiches claires et ses exercices en plusieurs étapes, Claire Lucq nous apprend à nous recentrer, à oublier les tracas du quotidien et à évacuer toutes les tensions du corps. «La douche de détente », « Les mains magiques », « Spaghetti cru, spaghetti cuit ...

Voir la collection «Aux petits bonheurs des enfants, 2020»

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